Aunque sus efectos dependen de la técnica que se aplique, en general sirven para prevenir, tratar y mejorar ciertas patologías, como estrés, contracturas, tensión muscular, tensión nerviosa, tendinitis, esguinces, calambres, lumbago, etc. Beneficios del masaje Tanto si lo realiza un profesional o un aficionado siempre con la debida precauciónel masaje nos proporciona el medio de hacer frente a una jornada de trabajo continua y a las presiones cotidianas. Se suele creer que el masaje es un lujo y sólo se acude a él cuando se necesita.
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